Послеродовое восстановление
в Алматы в центре Saqtasyn
Помогаем восстановить тело после естественных родов и кесарева сечения
Убираем боли, возвращаем контроль и уверенность в движениях
Обратитесь к нам после родов, если:
👉 Послеродовое восстановление — это не фитнес, а бережная медицинская реабилитация.
  • Болит спина или поясница
  • Есть боль в тазу, крестце или копчике
  • Ощущается слабость в теле
  • Изменилась осанка
  • Диастаз
  • Тяжело носить ребёнка
  • Было кесарево сечение
  • Прошло несколько месяцев, а тело «не восстановилось»
Комплексный подход к вашему здоровью Мы разработали программы, которые решают основные проблемы послеродового периода:
Восстановление спины и осанки
Устраняем зажимы и боли, вызванные нагрузкой при беременности и кормлении.
Работа с мышцами тазового дна
Бережное укрепление для профилактики женского здоровья.
Коррекция диастаза
Безопасные методики (ЛФК) для возвращения тонуса мышцам живота.
Остеопатия и мягкие мануальные техники
Помогаем телу «собраться» после родов и восстановить правильное положение органов.
Лимфодренаж
Снятие отечности и улучшение обмена веществ.
Реабилитация, которой доверяют мамы Алматы
  • Медицинский контроль
    Мы не просто фитнес-центр, мы — реабилитационный центр с глубоким пониманием физиологии.
  • Индивидуальный план
    Программа составляется только после осмотра, с учетом типа родов (естественные или кесарево).
  • Комфорт
    У нас создана атмосфера спокойствия, где вы можете посвятить время только себе.
Только 10 дней: первичная консультация + оценка состояния организма —
всего за 5 000тг!

Успейте записаться — количество мест ограничено!
Как проходит процесс
  • Консультация и диагностика
    Тестирование мышц, проверка на диастаз, оценка осанки.
    01
  • Разработка программы
    Выбор техник (кинезиотерапия, упражнения, массаж, физиотерапия итд).
    02
  • Курс реабилитации
    Регулярные занятия с постепенным увеличением нагрузки.
    03
  • Результат
    Жизнь без боли, подтянутое тело и энергия для материнства.
    04
Часто задаваемые вопросы
Только 10 дней: первичная консультация + оценка состояния организма —
всего за 5 000тг!

Успейте записаться — количество мест ограничено!