Пн-пт: с 9:00 до 18:00
Меню
Реабилитация после инсультов, травм, онкологии в Казахстане. Избавление от боли в спине, суставах и мышцах. Восстановление двигательной и нервной активности. Запишитесь на консультацию!
Запись на консультацию
Укажите ваши контакты, мы свяжемся для уточнения деталей
Нажимая на кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Запись на консультацию
Укажите ваши контакты, мы свяжемся для уточнения деталей
Нажимая на кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
ЛФК в реабилитационном центре Saqtasyn
ЛФК в Алматы — это эффективный и безопасный способ восстановить подвижность, уменьшить боль и вернуть тело к нормальной работе после травм, операций и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
В реабилитационном центре Saqtasyn занятия лечебной физкультурой проводятся индивидуально, под контролем реабилитолога и инструктора ЛФК.
Мы разрабатываем персональные программы восстановления для каждого пациента с учётом диагноза, возраста, физического состояния и целей реабилитации.
В реабилитационном центре Saqtasyn занятия лечебной физкультурой проводятся индивидуально, под контролем реабилитолога и инструктора ЛФК.
Мы разрабатываем персональные программы восстановления для каждого пациента с учётом диагноза, возраста, физического состояния и целей реабилитации.
Кому показана лечебная физкультура (ЛФК)
-
Боли в спине и пояснице
-
Грыжи и протрузии позвоночника
-
Сколиоз и нарушения осанки
-
Артроз и артрит суставов
-
Восстановление после переломов
-
Реабилитация после операций
-
Восстановление после инсульта
-
Ограничение подвижности суставов
-
Слабость мышц и нарушение координации
-
Малоподвижный образ жизни
-
ЛФК подходит как для взрослых, так и для пожилых пациентов, а также для людей с хроническими заболеваниями позвоночника и суставов.
Почему ЛФК помогает, а самостоятельные
упражнения нет
упражнения нет
ЛФК работает с правильными мышечными цепями
Запись на диагностику и занятия ЛФК
Если вас беспокоят боли в спине, суставах или есть ограничения движений — не откладывайте восстановление.
Как проходят занятия ЛФК
Перед началом курса проводится диагностика и консультация специалиста.
Мы оцениваем:
-
Уровень боли
-
Объём движений
-
Силу мышц
-
Осанку и походку
-
Наличие противопоказаний
Как проходят занятия ЛФК
Результаты занятий ЛФК
При регулярных занятиях лечебной физкультурой пациенты отмечают:
уменьшение боли
улучшение подвижности
восстановление силы мышц
снижение нагрузки на позвоночник
улучшение осанки
повышение выносливости
ЛФК помогает избежать операций, снизить зависимость от обезболивающих и ускорить процесс восстановления.
Только 10 дней: первичная консультация + оценка состояния организма —
всего за 5 000тг!
Успейте записаться — количество мест ограничено!
ЛФК после травм и операций
Лечебная физкультура играет ключевую роль в реабилитации после:
- переломов
- эндопротезирования
- операций на позвоночнике
- операций на суставах
- спортивных травм
❓ Часто задаваемые вопросы по ЛФК
Да, можно и нужно — если боль контролируемая и занятия проходят под наблюдением специалиста.
Программа подбирается так, чтобы:
Программа подбирается так, чтобы:
- снизить болевой синдром,
- убрать спазм мышц,
- восстановить подвижность суставов и позвоночника.
- Мы не работаем «через боль» — упражнения подбираются индивидуально после диагностики.
Да. ЛФК особенно важно после 50–60 лет, так как:
- укрепляет мышцы и связки,
- улучшает равновесие и координацию,
- снижает риск падений,
- уменьшает боли в спине и суставах.
- Нагрузка подбирается с учётом возраста, диагноза и уровня подготовки.
Первые улучшения обычно ощущаются:
- по боли — через 3–5 занятий,
- по подвижности — через 1–2 недели,
- устойчивый результат — после курса 10–15 занятий.
- Срок зависит от:
- диагноза,
- давности проблемы,
- регулярности занятий.
Да, но:
- только после обучения с инструктором,
- и при правильно подобранной программе.
- На занятиях мы:
- учим технике,
- корректируем ошибки,
- даём безопасный домашний комплекс упражнений.
Нет. ЛФК — это:
✔ лечебные упражнения,
✔ рассчитанные под конкретный диагноз,
✔ с медицинским подходом,
✔ под контролем специалиста.
Обычная зарядка может:
✔ лечебные упражнения,
✔ рассчитанные под конкретный диагноз,
✔ с медицинским подходом,
✔ под контролем специалиста.
Обычная зарядка может:
- не дать результата,
- или усугубить проблему.
- ЛФК работает именно как метод лечения и восстановления.
Желательно, но не обязательно.
Вы можете прийти:
Вы можете прийти:
- с направлением,
- или просто на диагностику.
- Наш специалист:
- оценит состояние,
- подберёт программу,
- при необходимости направит к врачу.
ЛФК эффективно при:
- болях в спине и шее,
- грыжах и протрузиях,
- сколиозе,
- артрозах и артритах,
- после переломов и операций,
- после инсульта,
- при слабости мышц и нарушении осанки.
Нагрузка подбирается:
- по возрасту,
- по диагнозу,
- по физической подготовке.
- Мы начинаем с мягких и безопасных упражнений и постепенно усиливаем нагрузку.
Да, и это даёт лучший эффект.
Комплексный подход:
Комплексный подход:
- ЛФК → восстанавливает движение,
- массаж → снимает спазм,
- физиотерапия → уменьшает боль и воспаление.
- Так восстановление идёт быстрее.
Наше ЛФК:
✔ под медицинский диагноз
✔ под контролем реабилитолога
✔ с коррекцией техники
✔ с целью восстановления, а не нагрузки
✔ безопасно
Фитнес не лечит — ЛФК лечит и восстанавливает.
✔ под медицинский диагноз
✔ под контролем реабилитолога
✔ с коррекцией техники
✔ с целью восстановления, а не нагрузки
✔ безопасно
Фитнес не лечит — ЛФК лечит и восстанавливает.
Запись на диагностику
Укажите ваши контакты, мы свяжемся для уточнения деталей
Нажимая на кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с Политикой в отношении обработки персональных данных ТОО "Saqtasyn"
Запись на диагностику
Укажите ваши контакты, мы свяжемся для уточнения деталей
Нажимая на кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с Политикой в отношении обработки персональных данных ТОО "Saqtasyn"
Наш центр предлагает комплексное восстановление после травм в экологически чистом районе Алматы.
Мы сочетаем передовые медицинские протоколы с заботливым уходом.
Почему выбирают нас?
Важно: Раннее начало реабилитации увеличивает шансы на полное восстановление функций на 70%. Не откладывайте здоровье на завтра.
Мы сочетаем передовые медицинские протоколы с заботливым уходом.
Почему выбирают нас?
- Квалифицированные специалисты: Врачи-реабилитологи, кинезиотерапевты, лфк инструктора, массажисты с опытом более 10 лет.
- Современное оборудование: Подвесная система Redcord, роботизированные тренажеры и системы для восстановления двигательной активности.
- Индивидуальный план: Составляем программу реабилитации, исходя из вашего диагноза и текущего состояния.
- Удобное расположение: Мы находимся в Алматы, обеспечивая комфортный доступ и спокойную атмосферу для выздоровления.
Важно: Раннее начало реабилитации увеличивает шансы на полное восстановление функций на 70%. Не откладывайте здоровье на завтра.